Heute war die 4. Etappe des Iseltrail dran. Start war im Virgental/Gries. Im stetigen auf und ab geht es erstmal am Radelweg entlang bis Hinterbichel. Ab hier wechselt die Wegbeschaffenheit zwischen Radelweg, Trail und Teerstraße. Mit dem Rauschen der Isel im Ohr kommt das erste Highlight, die Gloschlucht mit dem Regenbogen. Im weiteren Weg trifft man auf den Weg zur Islitzeralm. Hier wird dann aus der Stille ein Volksfest. Weiter geht es an den Umbachfällen hoch zur Clarahütte. Ab dem Ende der Umbachfälle geht es dann in Stille der Tauernbergwelt. Ein aussichtsreicher Steig führt uns zur Clarahütte, wo es den wohlverdienten Küchen gibt. Zurück geht es wie im Aufstieg. In Ströden geht es dann mit dem Postbus zurück nach Gries. Die 5. Etappe wirds dann wohl erst nächstets Jahr geben.